El National Institute for Health and Clinical Excellence (NICE), la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Federación Mundial de la Salud Mental (WFMH) recomiendan la terapia cognitivo conductual (TCC) como tratamiento de primera elección para el trastorno depresivo leve y moderado, el trastorno de angustia, el trastorno obsesivo-compulsivo, el trastorno de ansiedad y  las fobias específicas.

En Centro Growth, adoptamos y practicamos el enfoque de las denominadas Terapias Cognitivas de la 3ª Ola o Tercera Generación, con especial hincapié en la Terapia ACT (Aceptación y Compromiso). Las terapias de la 3ª Ola, trabajan con el contexto de la conducta, con enfoque holístico e incluyen al Mindfulness como método terapéutico.

Realizamos en Salta Terapia Individual Presencial y para el interior y el exterior de Argentina Terapia Online mediante Skype. Nuestro Modelo de Trabajo se aplica a personas mayores de 18 años.

El abordaje es Cognitivo-Conductual, un enfoque muy activo y no explicativo. Incluye llenado de Formularios de Trabajo, realización de Ejercicios de Activación Conductual y Entrenamiento en Habilidades. Debido a ello, es fundamental el compromiso de la persona y la predisposición para trabajar bajo las consignas del modelo.